Anche a te sarà successo molte volte di entrare in campo per giocare una partita di torneo con la
paura di perdere o la
responsabilità di dover vincere per la squadra.
Durante la partita magari avevi fretta di giocare, tremavi e quando dovevi servire ti veniva il classico "braccino".
Oppure ti sei trovato avanti 6-1 al tie-break e hai pensato "oramai è fatta, basta un punto e ho vinto", ma in un batter d'occhio ti sei trovato 8-6 per l'altro.
Sono situazioni ed emozioni che ogni tennista vive sulla propria pelle, ma che vanno gestite in modo preciso se vuoi migliorare la prestazione.
E di conseguenza avere più chances di vincere più partite.
Ma come si può fare?
Usando gli strumenti giusti.
